fbpx

סדנאות קבוצתיות2020-03-13T22:38:32+02:00

סדנת האלמנטים של עידן הקלות

סדנת שפע בעידן החדש

רוצה להגיע לחיים קלים יותר בכלים פשוטים וללא מאמץ?

סדנת האלמנטים של עידן הקלות

כל מפגש במהלך הסדנה יתמקד באחד האלמנטים של עידן הקלות. נוכל להבין כל אלמנט בצורה מעמיקה יותר, נבין איך זה משפיע על חיינו ולמה חשוב להעלות את הנוכחות וההקרנה של האלמנט הספציפי. נקבל תרגולים (מדויקים לנו) בכל פעם.

אהבה

במפגש נבין מה זה אומר להתמלא בתדר של אהבה. נבין איך בעזרת האהבה אנו מכניסים קלות ושמחה לחיים נעימים יותר. המפגש יעזור לנו לפתוח את הלב יותר, כדי להיות יותר בשמחה ופחות בדפוסים הישנים ובפחדים שאולי מלווים אותנו. נבין איך האהבה יכולה לעזור לנו להתמודד עם המון מצבים בחיי היום-יום, שאינם בהגדרה הקלאסית של אהבה.

נוכחות

אחד המושגים הכי פופולריים בעידן החדש הוא "הכאן ועכשיו". המשמעות של להיות בנוכחות היא להיות במלואנו בגוף ובהוויה. להיות כאן ועכשיו, בזמן הווה. נוכחות של האנוש והרוח כאחד. נוכחות מלאה מאפשרת לנו להיות בגובה העיניים ובמלואנו מול החוויות שלנו, הרגשות שלנו וכל מה שקורה בחיינו. אם נהיה ב-100% נוכחות, רמת המאבק שלנו תרד בכ-50%-60%, וכתוצאה מכך חיי היום-יום יהיו קלים יותר.

Shelly Joshua - Teaching Closed Eyes

רכות

הרכות היא אלמנט מפתח לתהליך של ריפוי, שינוי והעצמה. הרכות מביאה לנו את היכולת לאפשר לעצמנו להיות את כל מי אנחנו במלואנו, בקלות. מאפשרת לנו לאחד את כל החלקים שבתוכנו.

אנחנו מקרינים רגשות ובעיקר דפוסי התנהגות. ברגע שעובדים על רכות מתאפשר שינוי בקלות. חלק גדול מאיתנו לא מקרין רכות. הקרנה של רכות מאפשרת לנו להיות רכים יותר כלפי עצמנו, מאפשרת לנו יותר נשימה ואמפטיה כלפי עצמנו, מאפשרת לנו להיות את מי שאנחנו יותר בקלות.

שמחה

במפגש הזה נתמקד בשמחה. התדר של שמחה עוזר לנו להיות את מי שאנחנו במלואנו. כל רגע של שמחה עוזר לנו להיות בנוכחות, בכאן ועכשיו. זה אלמנט בסיסי שמאפשר תהליכים נוספים מתחומים שונים בחיינו – תהליכים במסגרת המשפחה, בעבודה ובכלל.

שמחה היא רגע קסום של אחדות בו כל מה שקיים זה אנחנו, מי שאנחנו בלי השפעה של הפחדים או דפוסי התנהגות ישנים. ככל שנלמד להקרין את השמחה שבתוכנו, נייצר יותר קלות והנאה בחיינו.

סדנת שפע בעידן החדש

סדנה בת שני מפגשים.
במפגשים נסביר איך השפע עובד בעידן החדש ונמצא את המקום הפנימי היחודי לכל אחד שבו נוצר השפע או החוסר.
שפע הוא יש.
השפע לא יכול להתקיים כאשר השפה הפנימית שלנו היא של אין.
זה מתנגש וזה חוסם. ממש כמו שגזע עץ חוסם את הזרימה של המים בנהר.
במפגשים נתבונן במקום הזה, נעבור תהליך וכל אחד יקבל כלי לשחרר את המקום של "האין" והחוסר.

המפגשים מתקיימים פעם בחודש.
משך כל מפגש הינו כשעתיים וחצי.
עלות הסדנה 450 ש"ח.

Shelly Joshua - New-Era Workshop

מה אחרים אמרו ואיך הם חוו את הסדנה – רשמים והמלצות

שלי,

תודה לך על העולם החדש שאת מביאה איתך.
על הפגיעה בול בייעוד של כל אחת בסדנה,
ההדרכה האישית איך להקל על החיים ואיך להתפתח.
להתפתח נכון ולא לירות לכל הכיוונים.
ממשיכה לעשות שיעורי בית:)
יודעת שבליווי שלך אני בכיוון הנכון.

שוב תודה!

לילך יזדי

 

פגשתי את שלי בפעם הראשונה, במפגש ריפוי קבוצתי, וכמי שמגיעה מהעולם העסקי, הייתי מאוד סקפטית, אך המפגש היה מופלא ומאוד מסקרן בעיני.
כשראיתי ששלי פותחת סדנא למטפלים, מיד הצטרפתי.

הסדנא איפשרה לי לראות את ההתנהלות שלי ממבט אחר, לקבל חיזוקים לדרך שלי, ובדרך שלי.
קיבלתי ממנה שיעורי בית, בין מפגש למפגש, שהם לכשעצמם היו מאוד קלים עד כדי צחוק, ומאוד מהנים.
לאורך הסדנא, הרגשתי שהיו שינוים טובים, אך היה לי קשה לראות את מכלול התהליך.

בסיום הסדנא הבנתי, בראיה לאחור, איך כל נקודות השינוי הקטנות, שחוויתי לאורך כל התהליך של הסדנא, מתחברים כקו אחד ומאיר קדימה, איך "שיעורי הבית", גרמו לי להרגיש טוב יותר עם עצמי, איך ההתנהלות שלי הפכה קלה יותר, איך בעזרת הסדנא הפכתי מסקפטית לקצת אופטימית. ובעיקר, הסדנא עזרה לי להיות שלמה עם עצמי, ועם השביל שיצרתי לעצמי.

ענבר בכר לוי

 

אשמח ללוות אותך לחיים מלאי קלות וריפוי

מזמינה אותך ליצור קשר בכל נושא או שאלה:
שלי יהושע: 052-3223859
shellyjoshua8@gmail.com